Basic HTML Version
«Οι γυναίκες
με ακανόνιστο
ωράριο εργασίας
παράγουν
λιγότερα ώριμα ωάρια
συγκριτικά με όσες εργάζονται
με σταθερό ωράριο
την ημέρα
βουν, συγκριτικά με τις πιο ήρεμες συνομήλικές τους.
Στο ίδιο συμπέρασμα είχε καταλήξει προγενέστερη με-
λέτη (του 2014) που είχε δείξει ότι τα αυξημένα
επίπεδα στρες διπλασιάζουν τις πιθανότη-
τες που έχει μια γυναίκα να είναι υπο-
γόνιμη. Τα ευρήματα αυτά ενισχύουν
την ανάγκη να ενθαρρύνονται οι
μέλλουσες μητέρες να θέτουν υπό
έλεγχο το στρες τους.
Πολλά τεχνητά
γλυκαντικά και
ζάχαρη
Πριν από λίγους μήνες δη-
μοσιεύθηκε στο περιοδικό
Fertility and Sterility μελέτη
με 524 γυναίκες οι οποίες υπο-
βάλλονταν σε εξωσωματική. Η
μελέτη συσχέτισε αρνητικά την
ποιότητα των ωαρίων με την
κατανάλωση αναψυκτικών
(κανονικών ή light) ενώ, ειδικά,
η κατανάλωση light αναψυκτι-
κών συνδέθηκε με φτωχή ποιό-
τητα των παραγόμενων εμβρύων
και με χαμηλά ποσοστά επιτυχούς
εμφύτευσης στη μήτρα και εγκυμο-
σύνης.
Αντίστοιχα, η κατανάλωση καφέ με ζά-
χαρη ή με τεχνητά γλυκαντικά συσχε-
τίσθηκε αρνητικά με την ποιότητα των
ωαρίων, τα ποσοστά επιτυχούς εμφύ-
τευσης στη μήτρα και τις πιθανότητες
εγκυμοσύνης.
Τα ευρήματα αυτά πρακτικά σημαίνουν
ότι τα πολλά γλυκαντικά και η ζάχα-
ρη μπορεί να πλήττουν τη γονιμότη-
τα, έγραψαν οι ερευνητές στο άρθρο
τους.
Ανθυγιεινά
λιπαρά
Επιστήμονες από τη Σχολή Δη-
μόσιας Υγείας του Χάρ-
βαρντ δημοσίευσαν, το
2015 στο περιοδικό
Fertility and Sterility,
μελέτη σε 141 ζευγάρια
που υποβάλλονταν σε εξω-
σωματική, η οποία έδειξε ότι
τα ποσοστά επιτυχούς γονιμοποί-
ησης ήταν χαμηλότερα στους άνδρες
που κατανάλωναν πολλά trans λιπαρά
από τρόφιμα όπως έτοιμα κέικ, μπισκότα και
πρόχειρα φαγητά. Έτσι, οι άνδρες που τρέφονταν
υγιεινά είχαν 83% πιθανότητες να αφήσουν τη σύ-
ντροφό τους έγκυο, αλλά όσοι έτρωγαν τα περισ-
σότερα trans λιπαρά μόνο 47%.
Πολύ αλκοόλ
Πέρυσι τον Αύγουστο, επιστήμονες από τη Δα-
νία δημοσίευσαν στο περιοδικό BMJ μελέ-
τη με 6.120 γυναίκες ηλικίας 21 - 45 ετών, η
οποία έδειξε ότι όσες πίνουν πάνω από δύο
ποτά την ημέρα έχουν 18%λιγότερες πιθανό-
τητες να μείνουν έγκυες. Το αλκοόλ άλλω-
στε έχει ενοχοποιηθεί και από άλλες μελέτες
στο παρελθόν για προβλήματα υπογονιμό-
τητας σε γυναίκες αλλά και σε άνδρες και
ειδικά σε αυτούς που πίνουν καθημερινά.
Έτσι, έχει συστηθεί και στους άνδρες που
θέλουν να κάνουν παιδί να περιορίσουν στο
ελάχιστο την κατανάλωση αλκοόλ. Η αλ-
λαγή του τρόπου ζωής και μια ολιστική προσέγγιση, δι-
ατροφογενωμική με χρήση βιοτροφίμων, εναλλακτικές
θεραπείες με σκοπό τη μείωση του άγχους, σε συνδυ-
ασμό πάντα με τη σωστή διερεύνηση και θεραπευτική
προσέγγιση του ζευγαριού, δίνει στην πλειονότητα των
ζευγαριών το επιθυμητό αποτέλεσμα, τη γέννηση ενός
υγιούς παιδιού» τονίζει ο Dr. Ιωάννης Βασιλόπουλος.
Πυώδης αμυγδαλίτιδα και
σκωληκοειδίτιδα
Μελέτη σε περισσότερες από μισό εκατομμύριο γυναί-
κες που δημοσιεύθηκε πέρυσι τον Αύγουστο στο περι-
οδικό Fertility and Sterility, κατέληξε στο συμπέρασμα
ότι η χειρουργική αφαίρεση των αμυγδαλών και της
σκωληκοειδούς απόφυσης σε νεαρή ηλικία μπορεί να
βελτιώνει τη γονιμότητα. Η μελέτη έδειξε ότι οι γυναί-
κες που είχαν κάνει σκωληκοειδεκτομή είχαν 34% με-
γαλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης, απ’ ό,τι όσες δεν
είχαν χειρουργηθεί καθόλου. Αντίστοιχα, όσες είχαν
κάνει αμυγδαλεκτομή επειδή είχαν συχνά πυώδη αμυ-
γδαλίτιδα, είχαν 49% μεγαλύτερη πιθανότητα εγκυ-
μοσύνης, και όσες είχαν κάνει και τις δύο επεμβάσεις
είχαν 43% μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνουν έγκυ-
ες. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Dundee και το
University College London πιστεύουν ότι η αφαίρεση
των οργάνων που μπορεί να αποτελούν εστίες χρόνι-
ας φλεγμονής, ίσως ωφελεί μακροπρόθεσμα τη γο-
νιμότητα.
Ατμοσφαιρική ρύπανση
Έρευνα σε περισσότερες από 36.000 γυναίκες
που δημοσιεύθηκε το 2016 στο περιοδικό Human
Reproduction κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσες ζού-
σαν σε απόσταση 200 μέτρων από μεγάλες λεωφό-
ρους είχαν 11% μεγαλύτερη πιθανότητα να πάσχουν
από υπογονιμότητα, συγκριτικά με όσες ζούσαν μακριά
από κεντρικές οδικές αρτηρίες. Η έρευνα, που πραγ-
ματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρ-
βαρντ και του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, έδειξε,
επιπλέον, ότι η ρύπανση αύξανε 21% την πιθανότη-
τα δευτερογενούς υπογονιμότητας (είναι η δυσκολία
μιας γυναίκας να μείνει έγκυος μετά την απόκτηση του-
λάχιστον ενός παιδιού).
Λάθος σωματικό βάρος
Επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν ότι η παχυσαρκία ευ-
θύνεται για το 6% των κρουσμάτων πρωτοπαθούς υπο-
γονιμότητας και το παθολογικά χαμηλό σωματικό βάρος
για άλλο ένα 6%, σύμφωνα με την ASRM.
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι περισσότερο από το
70% των γυναικών με υπογονιμότητα εξαιτίας παθο-
λογικού σωματικού βάρους, συλλαμβάνουν αυτόματα
όταν αυτό επανέλθει στα φυσιολογικά όρια με ένα πρό-
γραμμα αδυνατίσματος ή αύξησης του σωματικού βά-
ρους, ανάλογα με την περίσταση. Επιπρόσθετα, όταν το
σωματικό βάρος της γυναίκας είναι χαμηλότερο από το
95% του ιδανικού γι’ αυτήν ή υψηλότερο από το 120%,
τότε η πρώτη θεραπευτική σύσταση για την υπογονιμό-
τητα πρέπει να είναι η διόρθωσή του, τονίζει η ASRM.
Η ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία
Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM), ένα
στα επτά ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρό-
βλημα υπογονιμότητας αλλά στο 10%
των περιπτώσεων οι διαγνωστικές εξε-
τάσεις έχουν φυσιολογικά αποτελέσματα
ενώσε πολύ περισσότερα αποκαλύπτουν
μικρές μόνο εκτροπές από το φυσιολογι-
κό, που δεν επαρκούν για να θεωρηθούν
αιτία του προβλήματος. Έτσι, περισσότερα
από ένα στα πέντε ζευγάρια θεωρείται ότι
αντιμετωπίζουν ανεξήγητη υπογονιμό-
τητα που μπορεί να συνδέεται με διάφο-
ρους παράγοντες κινδύνου, τους οποίους
προσπαθούν να εντοπίσουν οι επιστήμο-
νες πραγματοποιώντας ασταμάτητα έρευ-
νες. Ποιοι θα μπορούσαν να είναι αυτοί οι
παράγοντες; Τα έως τώρα στοιχεία δεί-
χνουν ότι μπορεί να είναι πολλοί και δια-
φορετικοί, και μερικές φορές εξαιρετικά
ασυνήθιστοι.
«Η αιτία της υπογονιμότητας είναι πολυ-
παραγοντική και φαίνεται πλέον ότι το
περιβάλλον, η διατροφή, το στρες και ο
γενικότερος τρόπος ζωής επηρεάζουν σε
σημαντικότερο βαθμό απ’ όσο επί χρόνια
πίστευε η Ιατρική της Αναπαραγωγής»,
αναφέρει ο Dr. Βασιλόπουλος.