Basic HTML Version
16
υγεία
ι ο υ λ ι ο σ 2 0 1 7 |
I A S I S
Καρδιοπαθείς:
για ασφαλείς διακοπές
Ι
διαίτερα ευεργετικές είναι οι διακοπές για τους καρδιοπα-
θείς, αλλά και για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν
υψηλό κίνδυνο για εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, καθώς,
σύμφωνα με μελέτες, όσοι λαμβάνουν τακτικά άδειες για
να απολαύσουν μερικές μέρες ξεκούρασης και ξεγνοιασιάς
έχουν λιγότερες πιθανότητες καρδιακών προβλημάτων. Αιτία είναι η μείωση
του στρες, ενός από τους κύριους παράγοντες πρόκλησης καρδιοπαθειών.
Συχνά όμως η ύπαρξη καρδιακής νόσου λειτουργεί ανασταλτικά στη λήψη
της απόφασης για απομάκρυνση από το οικείο περιβάλλον και τον θεράπο-
ντα ιατρό. Οι ειδικοί ωστόσο τονίζουν ότι τα ταξίδια, ακόμα και τα μακρινά
σε εξωτικούς προορισμούς, δεν είναι απαγορευτικά, αρκεί να λαμβάνονται
-εκ των προτέρων- τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα. Με τον τρόπο αυτό το
ταξίδι πραγματικά θα είναι ασφαλές και εν τέλει απολαυστικό, χωρίς δυσά-
ρεστες εκπλήξεις, τόσο για τους ίδιους τους ασθενείς όσο και για τους συ-
νοδούς τους.
Απαραίτητα τα φάρμακα
Το βασικότερο μέτρο για τους ανθρώπους που υποφέ-
ρουν από καρδιακά προβλήματα είναι να μην ξεχάσουν
να πάρουν μαζί τους τα φάρμακα που έχουν συνταγο-
γραφηθεί για την αντιμετώπιση της υπάρχουσας καρδια-
κής νόσου, όπως επίσης και μια λίστα με όλα τα φάρμακα
που λαμβάνουν. Αρκετοί ασθενείς νοιώθουν μεγαλύτερη
ασφάλεια να έχουν κοντά τους και τις ίδιες τις συνταγές.
Επειδή όμως ένα φάρμακο που συνταγογραφείται σε μια
χώρα μπορεί να μην υπάρχει σε μια άλλη ή να έχει άλ-
λη ονομασία, οι ασθενείς που μεταβαίνουν σε χώρα του
εξωτερικού ή επισκέπτονται την Ελλάδα θα πρέπει να ζη-
τήσουν από τον γιατρό τους τη λεγόμενη «διασυνοριακή
ιατρική συνταγή», αναφέρει ο κ. Φώτιος Ν. Πατσουρά-
κος, Καρδιολόγος - Αρχίατρος ε.α., Επιστημονικός Διευθυντής του «Ιδιω-
τικού Πολυϊατρείου Ηλιούπολης».
Βασικά προληπτικά μέτρα
Προληπτικά, οι πάσχοντες πρέπει να έχουν πάντα μαζί τους τον τηλεφωνι-
κό αριθμό του θεράποντος καρδιολόγου και για περιπτώσεις ανάγκης ενός
Καρδιολόγου ή Θεραπευτηρίου στην περιοχή που θα περάσουν τις διακοπές
τους. «Η βεβαιότητα της ασφαλιστικής κάλυψης στον τόπο προορισμού και
ο εκ των προτέρων υπολογισμός των εξόδων που μπορεί να προκύψουν σε
περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, εξασφαλίζει μεγαλύτερη ηρεμία στον ασθε-
νή», σημειώνει ο κ. Πατσουράκος.
Το είδος και η βαρύτητα της καρδιοπάθειας, συχνά, προσδιορίζει και το
ασφαλέστερο μεταφορικό μέσο, με το οποίο μπορεί να ταξιδέψει ο ασθε-
νής. Το ταξίδι με το αεροπλάνο είναι -στην πλειοψηφία των περιπτώσε-
ων- το καταλληλότερο. Η πολύωρη όμως ακινησία αυξάνει τον κίνδυνο για
θρόμβωση των κάτω άκρων, τόσο σε υγιείς ανθρώπους, όσο και σε άτομα
με καρδιολογικά προβλήματα, οπότε η ολιγόλεπτη κίνηση σε υπερατλαντι-
κά ταξίδια ανά μια ώρα είναι επιβεβλημένη.
Προστατευτικά λειτουργεί η κατανάλωση νερού, η αποφυγή της καφεΐνης
και του αλκοόλ, η εκτέλεση ειδικών ασκήσεων και η χρήση ειδικών ελα-
στικών καλτσών. Τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα που αυξάνουν την πι-
θανότητα φλεβοθρόμβωσης και όσοι λαμβάνουν αντιπηκτικά, θα πρέπει να
συμβουλεύονται τον θεράποντα ιατρό τους πριν ταξιδέψουν.
Οι πτήσεις αντενδείκνυνται μόνο σε περιπτώσεις
• Μη ελεγχόμενης αρρυθμίας
• Μη ελεγχόμενης υπέρτασης
• Πρόσφατου εμφράγματος του μυοκαρδίου
• Ασταθούς στηθάγχης ή στηθάγχης κατά την ανάπαυση
• Πρόσφατης αορτοστεφανιαίας παράκαμψης
• Μη αντιρροπούμενης καρδιακής ανεπάρκειας
Προσοχή σε όσους έχουν βηματοδότη
Οι φέροντες μονοπολικούς βηματοδότες και μόνιμα εμ-
φυτευμένους καρδιακούς απινιδωτές, καλό είναι να
έχουν ιατρική βεβαίωση και την ταυτότητα του βηματο-
δότη ή απινιδωτή, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος να επηρε-
αστούν από τα ηλεκτρονικά συστήματα του αεροδρομίου
και του αεροσκάφους. Αντίθετα, οι ασθενείς με διπολι-
κούς βηματοδότες δεν διατρέχουν κανένα σχετικό κίν-
δυνο.
Γενικές συμβουλές
Για τους ταξιδιώτες σε εξωτικούς προορισμούς, πρω-
ταρχικό μέλημα προτού αναχωρήσουν είναι η προστασία
τους από διάφορες ασθένειες, την οποία παρέχουν οι εμβολιασμοί. Ούτε σ’
αυτή την περίπτωση υπάρχει λόγος ανησυχίας καθώς είναι σχεδόν απίθανο
η ανοσοποίηση του οργανισμού να επηρεάσει την καρδιά.
Γενικά, οι ταξιδιώτες με καρδιολογικά προβλήματα θα πρέπει να είναι πιο
προσεκτικοί από τον γενικό πληθυσμό σε ότι αφορά τις συνθήκες υγιεινής
και να μην ξεφεύγουν από το διατροφικό τους πρόγραμμα.
«Παρότι, η ύπαρξη καρδιοπάθειας δεν πρέπει να αποτελεί εμπόδιο στο σχεδι-
ασμό και την πραγματοποίηση των επιθυμιών για ξεκούραση και εξερεύνη-
ση νέων τόπων, η προσαρμογή ορισμένων συνθηκών ίσως να εξασφάλιζε
μεγαλύτερη ασφάλεια. Εάν για παράδειγμα το τροπικό δάσος του Αμαζονί-
ου είναι το ταξίδι των ονείρων σας, επιλέξτε ως βάση του ταξιδιού σας κά-
ποια πόλη και κάντε μικρές εξορμήσεις, ενημερώνοντας προηγουμένως τον
γιατρό σας για το επικείμενο ταξίδι, προκειμένου να λάβετε τις κατάλληλες
για την περίπτωσή σας οδηγίες και συμβουλές, ώστε να απολαύσετε τις δι-
ακοπές σας χωρίς απρόοπτα», καταλήγει ο κ. Πατσουράκος.